Novogodišnji ciljevi za prestanak pušenja postavljaju se na stotine svake godine. Koliko će ih, ako ih uopšte bude, zaista uspjeti? Procjenjuje se da samo otprilike 4% osoba koje pokušaju naglo prestati pušiti uspješno ostanu bez pušenja duže od šest mjeseci. Očigledno je da prestanak pušenja zahtijeva ne samo pomoć, već i, za mnoge ljude, terapiju zamjene nikotina poput vapinga. Kako bismo vam omogućili odličan početak nove godine, sastavili smo neke od naših najboljih savjeta o tome kako se riješiti te navike.
Postavite cilj za novu godinu
Da biste ostali motivirani i zapamtili zašto želite prestati pušiti uprkos teškoćama, moglo bi biti korisno postaviti ciljeve. Datum do kojeg želite prestati pušiti trebao bi poslužiti kao središnja tačka vaših ciljeva. Ovo treba planirati najmanje dvije sedmice unaprijed kako biste imali vremena pronaći i opskrbiti sealternative nikotinukaopod sistem vapeilijednokratne vapei konsultujte se sa grupama koje vam mogu pomoći da se riješite te navike. Postavljanje razloga za prestanak pušenja može vam pomoći da ostanete motivisani i fokusirani na svoj krajnji cilj. Ovo vam može biti potrebno da biste brinuli o sebi, svojoj porodici ili svojim voljenima.
Prestanite pušiti prelaskom na vaping
Prelazak na vaping je vrlo uspješna metoda za prestanak pušenja cigareta. Prema Javnom zdravstvu Engleske, vaping je 95% sigurniji od pušenja jer E-tekućina ima 95% manje kancerogena od cigareta. Prema Javnom zdravstvu Engleske, 52% aktivnih vapera uspješno se riješilo navike pušenja cigareta. Više od milion pojedinaca uspješno je prestalo pušiti uz pomoć vape-a i također su odustali od vapinga. Eliminiranjem simptoma odvikavanja od nikotina, vaping smanjuje ili eliminira želju za pušenjem i vjerojatnost recidiva. Proces udisanja i izbacivanja pare iz vaporizatora izuzetno je sličan pušenju i može pomoći pušačima koji pokušavaju riješiti se te navike.
Zašto odabrati Dunke jednokratnu vape za početak?
Novi korisnici vejpova koji prestaju pušiti mogli bi imati velike koristi odjednokratne vapekaoDunkeova serijaJednostavnost korištenja vapera je prioritet u dizajnu Dunkea, zbog čega je kompaktan, nenametljiv i jednostavan za korištenje. U poređenju sa cijenom cigareta, vape uređaji za jednokratnu upotrebu su daleko isplativiji izbor. Vape uređaji za jednokratnu upotrebu su najjednostavnija vrsta vape uređaja za korištenje. Za razliku od vape penova ili modova, vape uređaju za jednokratnu upotrebu nije potreban atomizer ili rezervoar.
Vrijeme objave: 09.12.2022.